2023-12-20から1日間の記事一覧

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年末がすぐそこにきて、体調がぐずぐずと悪くなる。 自己免疫系の痛み方するもんだから、縦でいても横でいてもつらくなってきた。 うつ状態が強くなると、気持ちの前に体がやられる。起きられない、そしてとにかく筋肉の過緊張から背中が痛い。ついで食欲が…